Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 92,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 64,78g | Białk: 69,61g | Węglo: 190,07g.
Lunch: Tramezzino, Uovo Sodo, Prosciutto Crudo, Piadina. Obiad: Vino Bianco da Tavola, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Gallinella. Przekąski/Inne: Mandorle, Coop Cioccolato Fondente Extra, Torta al Limone, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Divella Ottimini. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|