|
Держится вес, несмотря на огрехи.
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 37 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 53,68g | Białk: 67,30g | Węglo: 158,06g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Намазка из авокадо и творожного сыра, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника, Форель Слабосоленая. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов, Кабачковый Торт, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Соевый Соус. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Картофельный Суп, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Milka Шоколад с Цельным Фундуком, Оладьи на Кефире. Przekąski/Inne: Козельское Молоко Бифилактин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|