Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 36,93g | Białk: 148,66g | Węglo: 157,01g.
Lunch: Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Conad Pere Williams, Maionese, Esselunga Equilibrio Crackers Integrali, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuori di Filetto di Merluzzo. Przekąski/Inne: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Bulk Powders Caseina Micellare, Maple Farm Sciroppo D'Acero, Farina d'avena, Aia Albume, Total 0%, Banana. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|