Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 30,39g | Białk: 132,88g | Węglo: 87,40g.
Śniadanie: Глобус Сливки 20%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Яйцо, Авокадо, Хлеб на кефире. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Obiad: Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi M.p.gorkova
|