Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4049 kcal
|
Tłusz: 107,90g | Białk: 132,01g | Węglo: 551,86g.
Śniadanie: Duca Moscati Panettone senza Canditi , Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Yogurt Magro 0 Bontà Viva, Fiorentini Fiocchi d'avena, Banana. Lunch: Torta di Mele Classica, Sapori Cantuccini con Cioccolato Fondente, Nero d'Avola, Grappa, Sucai, Sapori Cantuccini con Cioccolato Fondente, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Coop Pecorino Romano, Cirio Salsa Pronta Pelato di Puglia, Vivi Verde Coop Mezze Maniche Biologiche Integrali, Fragole. Obiad: Kinder Cioccolato, Sucai, Esselunga Nespole, Mela, Pere, Carte d'Or Gelato Stracciatella, Conad Panettone senza Canditi, Lindt Cioccolatini, Vino Chardonnay, Land Fontina, Olive, Cirio Passata Verace, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Barilla Spaghetti N.5, Noriberica Preparato Misto Scoglio. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|