Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1922 kcal
|
Tłusz: 81,44g | Białk: 131,16g | Węglo: 198,74g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Сто Пудов Нутовая Мука, Сахарная Пудра, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Черная Смородина, Абрикосы, Кешью, Яготинский Йогурт для Детей, Премия Мёд Липовый, Украинский Творог 5%. Lunch: Изюм, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны в Сметане, Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені, Апельсин, Халва. Obiad: Приготовленный Яичный Белок, Редис, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Судак Запеченный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені, Халва, Изюм. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.kaynko
|