Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 23,60g | Białk: 123,21g | Węglo: 125,28g.
Śniadanie: Пятерочка Банан. Lunch: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Бахетле Сибас на Пару, Магнит Морковь Свежая, Капуста. Obiad: Boscobuono Черника, Alpina Творог, Alpina Творог, Delta Йогурт Греческий, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Киви. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|