Dziennik rosepsantoscpa, 24 kwi 20

Profil rosepsantoscpa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020

89 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 24 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 kwietnia 2020:

393 kcal

Tłusz: 9,42g | Białk: 48,68g | Węglo: 32,31g. Śniadanie: Pêra Portuguesa. Lunch: Seara Filezinho de Peito (Sassami). Przekąski/Inne: 88 Sardinhas com Óleo, Bimbo Rap10 Fit. więcej...

2402 kcal

Ćwiczenie: Piesze Wycieczki - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi rosepsantoscpa

Zobacz Pełną Historię

Dziennik rosepsantoscpa, 24 kwi 20

Skomentuj

Historia Wagi rosepsantoscpa