Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 52,28g | Białk: 70,81g | Węglo: 144,86g.
Śniadanie: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fraises, Oranges. Lunch: Taillefine Crème Chocolat, Chêne d'Argent Coulommiers, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Auchan Filets de Maquereaux Sauce Moutarde à l'ancienne, Oeuf (Entier), Pain Blanc. Obiad: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Pâturages Mozzarella Billes, Coraya Surimi (3). Przekąski/Inne: Poires. więcej...
|
|
1867 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
24 kwi 20 przez użytkownika: tchoutchou82
|
Merci beaucoup pour vos encouragements .😘
02 maj 20 przez użytkownika: celine59460
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi celine59460
|