Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 53,66g | Białk: 121,44g | Węglo: 134,79g.
Śniadanie: Аланталь Легкий Сыр Натурального Созревания, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Чернослив, Аланталь Легкий Сыр Натурального Созревания, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяный медовик. Obiad: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bud Bud Light. Przekąski/Inne: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Простоквашино Творог 5%, Волжаночка Ряженка 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|