Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 46,83g | Białk: 101,08g | Węglo: 140,85g.
Śniadanie: Красная Цена Творог 1,8%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кукурузный Крахмал, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера, Яйцо Куриное, Помидоры, Лук, Гречка Отварная. Obiad: Красная Цена Молоко 1,5%, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Яшкино Конфеты Крокант, Пятерочка Банан, Мандарины, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Зерновые Бездрожжевые, Пшеничные, Папа Может Ветчина с Индейкой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|