Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 59,28g | Białk: 84,16g | Węglo: 78,59g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Сезонная , Умалат Сыр Сулугуни, Бахетле Хлеб Ржаной Светлый, Ирмень Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Яичница с овощами (порция). Lunch: Прайм Стар Легкий Рыбный Суп, Овощи Гриль, котлеты куриные бедро/лук, Макароны Отварные. Obiad: Grovo Яичный Белок, Редис, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|