Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 42,37g | Białk: 110,21g | Węglo: 136,70g.
Śniadanie: Joyfield Фруктовый Батончик с Дыней, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Дэмка Сосиски с Сыром. Lunch: Картошка Печеная, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Przekąski/Inne: Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Сухие Цельные Семена Кунжута, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, QNT Vegan Protein. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|