Dziennik maryankinam, 25 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
70,2 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2020:
1347 kcal Tłusz: 75,07g | Białk: 71,70g | Węglo: 103,09g.   Śniadanie:  Курага, Фисташки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр,  Овсяноблин. Lunch:  Ежики,  Куриный Суп Лапша. Obiad: Санта Бремор Форель Слабосолёная,  Сливочное Масло,  Хлеб Бородинский,  Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола,  Кальмары (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Чистая Линия Эскимо Российское, Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi maryankinam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.