Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 51,13g | Białk: 81,62g | Węglo: 208,85g.
Śniadanie: Loacker Crema alla Nocciola da Spalmare, Misura Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Puntarelle, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Terra e Sole Lenticchie Rosse Intere . Obiad: Cavolfiore, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Ricotta. Przekąski/Inne: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Loacker Pikkolo, Grom Mini Ricoperti Pistacchio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Cantalupo (Melone). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|