Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 81,83g | Białk: 69,31g | Węglo: 192,67g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Sainsbury's Taste The Difference Kalamata Olive Bread, Butter, Cadbury Dairy Milk, Asda Extra Special British Roast Topside Beef, Tesco Creamy Coleslaw, Sainsbury's Be Good to Yourself Potato Salad, Lettuce Salad with Tomato. Obiad: Cadbury Caramel Egg, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Asda Chosen By You Homestyle Oven Chips. Przekąski/Inne: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cadbury Twirl. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|