Dziennik valentine dlhs, 25 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
60,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2020:
497 kcal Tłusz: 15,60g | Białk: 21,89g | Węglo: 71,64g.   Lunch:  Oeuf, Carrefour Betteraves Rouges,  Oranges. Obiad:  Oranges, Fraises, Alpro Lait de Coco,  Épinard,  Oeuf (Entier),  Riz au Curry. Przekąski/Inne:  Oranges. więcej...
1470 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi valentine dlhs


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.