Dziennik xlbs18, 25 kwi 20

YESSS! 😍🔥 Premier objectif atteint ! 🎉🏆 Merci pour vos conseils de laisser un peu plus la balance de côté et de me faire confiance, ça fait un bien fou 🤗
79,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2020:
2245 kcal Tłusz: 111,31g | Białk: 70,05g | Węglo: 195,46g.   Śniadanie:  Café au Lait,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Carrefour Pain Complet,  Tomates Cerises,  Avocat,  Vinaigre Balsamique,  Huile d'Olive. Obiad: Carrefour Couscous Poulet Merguez. Przekąski/Inne:  Crème Chantilly, Carte D'Or Stracciatella, Activia Yaourt Fraise. więcej...
2062 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Félicitations en retard pour l'atteinte de votre objectif ! 💪 
29 kwi 20 przez użytkownika: Ningishzida
Merci les filles ! ☺️ Ça va, beaucoup de boulot pour le moment, je ne prends plus trop le temps de faire des beaux dressages et de flâner par ici, mais le rush devrait se terminer mardi et je serai à nouveau des vôtres 😁 J'espère que vous allez bien 😘 
02 maj 20 przez użytkownika: xlbs18

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xlbs18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.