Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 39,82g | Białk: 124,55g | Węglo: 175,18g.
Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Zespri Kiwi Green, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Fior di Molino Farina di Riso, Uovo, Malga Paradiso Latte Scremato, Farina. Lunch: Bonduelle Insalata Armonia, il Tagliere del Re Prosciutto Cotto, MD Gallette di Mais e Grano Saraceno , Plumcake di zucchine. Obiad: Muffin banana, Carrefour Spinaci, Primia Patate al Rosmarino Grigliate Surgelate, Le Specialità di Beppe Filetto di Salmone Selvaggio. Przekąski/Inne: Colussi Oswego, Valsoia La Crema Vegetale, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Cucina e Sapori Cacao Amaro, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Esselunga Banana. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|