Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 52,53g | Białk: 66,42g | Węglo: 211,89g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Integra, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light. Lunch: Yoki Batata Palha Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Filé de Frango Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pão de Açúcar Mousse de Chocolate. Przekąski/Inne: Lacta 5Star (18g). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ursulaisame
|