Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2020
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 86,08g | Białk: 82,43g | Węglo: 142,67g.
Śniadanie: Дикси Арахис Жареный Соленый, Грецкие Орехи, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яичница, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Олимп Пельмени "Мясной Кураж". Obiad: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Дикси Арахис Жареный Соленый. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|