Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2020
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 40,82g | Białk: 48,96g | Węglo: 135,77g.
Śniadanie: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Глобус Хлеб Рогенброт, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Шебекинские Макароны Спагетти , Карат Сливочный Сыр Violette . Obiad: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|