Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2020
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 71,50g | Białk: 81,09g | Węglo: 131,69g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой. Lunch: Сметана 15%, Hortex Овощная Смесь по Деревенски, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Мясной Дом Бородина Сосиски Нямми, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina071197
|