Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2020
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 82,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2423 kcal
|
Tłusz: 73,37g | Białk: 117,60g | Węglo: 338,82g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Гарнец Мука Кукурузная, Леовит Стевия, Сыр Пармезан (Твердый), Красные Помидоры, Optimum Nutrition Opti-Men, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Parmalat Молоко 1,8%, Белая Дача Ассорти Лайт, Овсяные Отруби, Яйцо. Lunch: ПП Шаурма. Obiad: Кофе (из Молотых Зерен), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Банан. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|