Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2020
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 55,16g | Białk: 160,31g | Węglo: 157,52g.
Śniadanie: Махеевъ Фито Мармелад Гранат + Мята, Galbani Сыр Буррата, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Молочный, Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, QNT Metapure Whey Isolate White Chocolate, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Obiad: Juna Тунец Консервированный, Махеевъ Фито Мармелад Гранатовый с Мятой, Сыроварня Сыр Качотта , Магнит Яблоко, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Магнит Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|