|
Na een stijging i.v.m. de paasdagen en de verjaardag van mijn man, ben ik gelukkig weer de goede kant op aan het gaan.
Nu me mentaal voorbereiden voor mijn eigen verjaardag aankomende vrijdag 😃..
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 43,25g | Białk: 68,36g | Węglo: 213,97g.
Śniadanie: Optifit Smeerkaas 20+, AH Grof Volkoren Brood. Lunch: Straight Away Groentesoep . Obiad: Jumbo Witte Kaas 40+, Tomaten, AH Grof Volkoren Brood. Przekąski/Inne: Paasei, Banaan, Amicelli Amicelli, Plus Aardbeiengebak, Completa Koffiemelkpoeder. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chielachiela
|