|
Параметры
Грудь -96
Талия -64
Бедра-96
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 81,32g | Białk: 67,27g | Węglo: 100,26g.
Śniadanie: Урбеч Урбеч из Кунжута, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Вареное Яйцо. Obiad: Шампиньоны Гриль, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Суп Овощной. Przekąski/Inne: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Арахис. więcej...
|
|
1821 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 29 minut, Spanie - 8 godziny i 31 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi plumplum999
|