Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2020
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 29,06g | Białk: 61,99g | Węglo: 114,46g.
Śniadanie: Nutiva Кокосовое Масло, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Помидоры Черри, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. Obiad: Merci Кукуруза в Початках Варёная в Вакуумной Упаковке , Куриное Филе на Пару. Przekąski/Inne: Чернослив, Миндаль Миндаль, Финик. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi елена тря ля ля
|