Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 80,79g | Białk: 94,45g | Węglo: 138,84g.
Śniadanie: BSN Amino X, Каждый День Кета Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Kikkoman Соус Соевый, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное, RIOBA Молоко 0,5%. Lunch: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Пироженое Картошка, Перекресток Грейпфрут Красный, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Магнит Чеснок . Obiad: Командор Печенье Шоколадное, Фисташки, Укроп, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Магнит Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 74,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|