Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2020
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 33,10g | Białk: 127,93g | Węglo: 105,59g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Запеченная или Жареная Камбала. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|