Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2013
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
603 kcal
|
Tłusz: 16,40g | Białk: 64,31g | Węglo: 52,97g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Melba Toast. Lunch: McDonald's Grilled Chicken Breast, McDonald's Side Salad. Obiad: Earls Top Sirloin Steak (7 oz), Mixed Salad Greens. Przekąski/Inne: Red Delicious Apples, Oranges, Vita Vigor Grissini Breadsticks Traditional. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JanetMay2013
|