Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2020
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2139 kcal
|
Tłusz: 77,72g | Białk: 184,64g | Węglo: 169,65g.
Śniadanie: Goiaba, Uvas, Maçã, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão Fresco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Lunch: Naturale Granola Cereais e Frutas, Mamão Formosa, Growth Supplements Whey Concentrado, Italac Leite Semidesnatado. Obiad: X-Tudo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|