Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2020
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 51,27g | Białk: 99,20g | Węglo: 203,36g.
Śniadanie: Какао, Верный Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника, Сахарная Пудра, Mission Deli Тортилья, Лакомо Сливки 10%, Кофе. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Каравай Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. Obiad: Апельсин, Клубника, Лук, Каравай Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Сыр Пармезан (Твердый), Heinz Кетчуп BBQ Season, Сметана , Mission Deli Тортилья. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|