Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 25,71g | Białk: 44,34g | Węglo: 142,78g.
Śniadanie: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Candia Viva Demi-Écrémé, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe. Lunch: Araignée de Porc, Ebly Blé Cuit. Obiad: Lindt Chocolat Lindor, Spaghetti Bolognaise. Przekąski/Inne: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté. więcej...
|
|
1748 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 33 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 27 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|