Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2357 kcal
|
Tłusz: 99,98g | Białk: 87,73g | Węglo: 263,69g.
Śniadanie: Woolworths Custard Creams Biscuit , Black Tea, Ingham Chicken Breast Supreme, 97% Fat Free Shaved, Hard-Boiled Egg , Filla Bakery Wholemeal Lebanese Bread, Woolworths Natural Greek Style Yoghurt, Cooked Fava Beans (Fat Not Added in Cooking). Obiad: Halloumi Cheese, Woolworths ANZAC Biscuits, Espresso Coffee, Golden Circle Apple Juice, Praise Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Sausage, Edgell Four Bean Mix, Basmati Rice (Cooked), Continental Creamy Mushroom Soup . Przekąski/Inne: Woolworths Custard Creams Biscuit , Green Tea. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|