Dziennik dashkaselina, 27 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
56,1 kg Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.    Wciąż do stracenia: 11,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2020:
538 kcal Tłusz: 19,08g | Białk: 33,07g | Węglo: 84,42g.   Śniadanie: Дружба Плавленный Сыр Классический,  Хлеб(Белорусский), Творог 9%. Lunch:  Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб(Белорусский), Кальмар(Селина),  Свекла(Селина). Obiad: Bio Баланс Кефирный 1%,  Груша,  Зеленое Яблоко. więcej...
128 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkaselina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.