Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
415 kcal
|
Tłusz: 7,63g | Białk: 28,45g | Węglo: 61,52g.
Śniadanie: Sayur Bening Bayam, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Merah. Obiad: Sate Ayam. Przekąski/Inne: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|