Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 21,30g | Białk: 112,30g | Węglo: 95,50g.
Śniadanie: Ого Семена Льна, Мандарины, Творожно морковная запеканка, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Isola Bio Овсяный Напиток. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Болгарский Перец, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Куриное Филе Жареное без Масла. Obiad: Краб, Яичный Белок, Помидоры, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: VPLab Nutrition Low Carb Protein. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alyonochka.b
|