Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 57,10g | Białk: 42,22g | Węglo: 218,88g.
Śniadanie: Pomme Golden, U Chocolat Noir Pâtissier , Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Alnatura Dinkel Crunchy , Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Sucrine, Tomates, Tarte aux Légumes. Obiad: Casino Compote Allégée Pomme Banane , Ebly Blé Cuit, Aubergine, Navet Jaune ou Boule D’Or (Cuit), Pomme de Terre, Huile d'Olive, Navets. Przekąski/Inne: Banane, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|