Dziennik lise.jcy, 27 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
48,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2020:
2776 kcal Tłusz: 123,55g | Białk: 63,95g | Węglo: 347,46g.   Śniadanie: Magnum Classique, Marque Repère Nustikao, Pancake Banane, Oranges, Nestlé Chocolat Blanc Galak, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Haribo Floppie's, Pomme, Pago ACE, Pépito Croc Sablé Goût Choco, Milka Pâte à Tartiner. Lunch: Eco + Lait Demi-Écrémé, Café, Sucre, Auchan Comté, Marque Repère Surimi, Marque Repère Cordon Bleu de Poulet, Panzani Coquillettes. Przekąski/Inne: Tokapi Crackers Emmental, Pomme, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Yoplait Perle de Lait Citron, Tokapi Tuiles Goût Crème Oignon. więcej...
1187 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lise.jcy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.