Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 61,23g | Białk: 63,20g | Węglo: 122,24g.
Śniadanie: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Детский Творог, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Lunch: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Barilla Макароны, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Карат Сливочный Сыр Violette , Шебекинские Макароны Спагетти . Obiad: Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Милка Арахис и Карамель. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|