Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 44,30g | Białk: 118,79g | Węglo: 153,62g.
Śniadanie: Магнит Булочка Бутербродная Мультизлак, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Сэн Сой Фунчеза, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Карельский Продукт Варенье Брусника Яблоко с Корицей, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Каждый День Цветочный Мед, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|