Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 59,69g | Białk: 67,46g | Węglo: 107,02g.
Śniadanie: Седьмой континент Хачапури Домашние, Елисей Кулич Пасхальный, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Блины на Молоке. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Блины на Молоке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Przekąski/Inne: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Coffee Like Капучино (400мл). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|