|
Hrngrmpf..! Immerhin bauchumfang reduziert und fitteres Gefühl...
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2758 kcal
|
Tłusz: 138,68g | Białk: 159,91g | Węglo: 189,58g.
Śniadanie: TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Redlefsen Sülzkotelett, Sölde Pfannenlecker Hähnchen-Schnitzel. Obiad: Vollkornbrot, Bertolli Pesto Verde, K-Classic Schinken-Fleischwurst, Spaghetti Trocken, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Milfina Butter. Przekąski/Inne: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|