Dziennik MatveevaAnna2p, 27 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
81,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 14,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2020:
1205 kcal Tłusz: 54,56g | Białk: 79,60g | Węglo: 98,91g.   Śniadanie:  Гречка Отварная,  Кофе с Молоком, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский,  Салат Овощной со Сметаной. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bio Max Кисломолочный Биопродукт Мюсли-Курага, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри,  Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия,  Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные,  Кофе с Молоком. więcej...
1993 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MatveevaAnna2p


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.