Dziennik Oladuhek, 27 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
56,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2020:
1990 kcal Tłusz: 123,10g | Białk: 65,98g | Węglo: 160,86g.   Śniadanie:  Клубника, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch:  Огурец (с Кожурой), Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом,  Сыр Горгонзола,  Яичный Белок, Щебекинская Макароны. Obiad:  Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Самбери Салат Винегрет,  Красное Яблоко, Магнит Банан,  Киви, Молочные Узоры Сырок Творожный с Ароматом Ванили 5%. Przekąski/Inne: Сливочное Масло. więcej...
1705 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Oladuhek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.