Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 67,93g | Białk: 84,71g | Węglo: 194,15g.
Śniadanie: Вкусвилл Колбаса Из Индейки Запеченная, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Оладьи из Цуккини. Przed Lunchem: Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Батончики Хрустящие с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом, Ашан Банан, Избенка Масло Сливочное Бутербродное. Lunch: Вкусвилл Соус Томатный Аррабиата, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, ВкусВилл Напиток Березовый с Настоем Шиповника, ВкусВилл Огурцы Бакинские, ВкусВилл Драники Овощные, Вкусвилл Фриттата С Овощами. Podwieczorek: Чистая Линия Пломбир с Клюквой, Победа Шоколад Молочный на Стевии. Przed Obiadem: ВкусВилл Батончики Хрустящие с Шоколадной Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом. Obiad: Простоквашино Кефирный Коктейль с Абрикосом, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Сметана 10% Термостатная, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Сироп Из Фиников. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|