Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 56,97g | Białk: 98,34g | Węglo: 93,47g.
Śniadanie: Barilla Соус Песто, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо, Billa Хлеб Зерновой на Закваске, АТБ Авокадо. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Куриное Филе на Гриле, АТБ Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Киноа (Вареный). Obiad: Жареное Яйцо, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Яблоко Голден. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ИринаТерлецкая
|