Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 61,35g | Białk: 70,42g | Węglo: 171,15g.
Śniadanie: Danone Yaourt Nature, Comté, Miel, Baguette, Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert. Lunch: Milka Chocolat au Lait, Cappuccino, Kiwi, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Carrefour Filet de Poulet. Obiad: Raisins, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Przekąski/Inne: Jafaden Jus de Poire, Pomme, Milka Chocolat au Lait, LU Granola. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|