Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 52,19g | Białk: 81,60g | Węglo: 53,87g.
Śniadanie: Norven Семга Слабосоленая Филе, Смешанный Зеленый Салат, Перекресток Хлеб Радамир Особый, Вареное Яйцо. Lunch: Allmax All Whey Gold, MRM Matcha Green Tea Powder, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Красная Цена Горчица Острая, Брест Литовск Сметана 20%, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Obiad: Компот без Сахара, Красная Цена Кешью Жареный, Laime Сыр Пармезан Молодой 40%, Индейка Тушеная, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina_Kolosova
|